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0197章 一起训练（第2页）

傲挂了电话，说道：“吴老板和刘经理商量了，允许大家在一起训练。”

牯牛等人齐声喊了起来：“哦哦哦哦哦——”他们十分得意。

盛卓等人则是一脸的郁闷。

傲又说道：“凡是在这里训练的拳手，一切行动听我的指挥和安排，谁敢在训练中闹事打架，一意孤行，取消比赛资格，并且直接赶出去。”

牯牛等人一听，都是嘻嘻笑，不以为意。

他们本就来看对手们的训练秘密的，不是来闹事打架的。

如果只是来一天或者两天，傲他们的训练还能藏私。然而牯牛他们是天天来，直到比赛的那一天，傲他们压箱底的训练科目都是瞒不住的，必须是要拿出来训练的。

盛卓说道：“林和康力什么时候来？”

“快了吧。”傲不确定。

盛卓说道：“盛战盛天，我们去器械区。”

牯牛立即说道：“利美小石，我们去器械区。”

傲站出来说道：“牯牛，你们一个小时后去器械区，盛卓先选，先让他们训练。你先可以去沙袋区，或者去后院大树边。”

“不，我就要去器械区。”

“既然你不遵守我规则，不听我的安排，我现在就取消你的比赛资格。”傲冷冷说道。

牯牛裂开大笑：“傲，别装行不，我去沙袋区还不行吗？”

傲哼一声，说道：“盛王，你带着拳手们去脚靶区练习。”

“是。”盛王带着拳馆里的拳手们去了脚靶区。

“大江，大华，利美，你们在擂台区训练。其他场地，一个小时交换一次，大家不得乱串，有意见可以提，但是得让我来做决定。谁不服，现在可以退出。”

“我们都听你的，傲。”利美笑嘻嘻的说道，眼神却是不屑。

傲说道：“大家开始训练，墙壁上有大挂钟，时间到可以要求交换场地，我去后院练习打击力量，谁有事情都可以来后院找我。”

大家都很敷衍的答应了一声。

傲带着几个弟子去了后院打大树。

林浩宇和康力进来的时候，大家都在活动身体，还没有正式开练。

林浩宇走到盛卓身边，说道：“来吧，继续我们昨天的倒地踢练习，每个动作二十下为一组，三组为一个回合，中间休息一分钟。”

盛卓看一眼沙袋区的牯牛，牯牛等人在慢条斯理的活动身体，眼睛却是看向林浩宇和康力。

林浩宇说道：“卓，没事的。你今后成名了，你的任何技术和都会被别人研究透的，其实真正的高手最后拼的都是实力，被人了解还在其次。有缺陷的人才会怕被人研究。”

盛卓心胸也是豁然开朗，就好像康力开导林浩宇一样。

“那就来吧。”

林浩宇招手让一个拳手扔过来一个脚靶，说道：“昨天练的是倒地踢的技术，今后要加上速度和力量，放心，用尽你的力量踢我的膝关节，我今天要用上加厚脚靶。”

“明白！”盛卓说道。

另一边，康力对盛王盛战说道：“擂台战的时候，是不可能让你戴上微型耳塞听快节奏音乐的，所以，取出你们的耳塞，从今天开始，我来陪你们快速战，我会用最快的速度来训练你们，一组五分钟时间，谁先来。”